Доктор раскрыл правду о фобиях казахстанцев
О том, что вызывает наибольший ужас у наших соотечественников, журналисты "Экспресс К" попросили рассказать президента Ассоциации психологов Казахстана, директора центра медицинских и психологических проблем Владимира Стеблянко.
Вы знаете, что такое эйсопрофобия? Это боязнь собственного отражения в зеркале. А лаканофобия – это боязнь овощей. Вы будете смеяться, но некоторые люди панически боятся лестниц – в науке это называется климакофобией. Несмотря на то, что слово "фобия" – зарубежного происхождения, казахстанцы трясутся по поводу разной ерунды ничуть не меньше иностранцев.
С такими экзотическими страхами, как гоплофобия (боязнь оружия) или гетерофобия (боязнь противоположного пола), специалист в своей практике не сталкивался, но на его памяти есть довольно интересные случаи.
– Недавно я работал с парнем, страдающим боязнью открытого пространства, – говорит Стеблянко. – Он постоянно сидел дома и не мог заставить себя выйти на улицу. Эта фобия была наследственной – от нее страдали его отец, дядя и родной брат.
По словам Владимира Стеблянко, фобия может появиться у человека в любом возрасте. Например, одного чиновника психологу пришлось избавлять от боязни говорить перед аудиторией.
– Этот страх у него появился внезапно, – рассказывает Стеблянко. – Раньше таких проблем у чиновника не возникало.
Вообще, корень всех фобий нужно искать в детстве. Приведу пример: в детстве старший брат решил научить младшего плавать. Для этого он посадил его в лодку, отвез на середину озера и вытолкнул за борт. Да, мальчишка не утонул и научился держаться на воде, но пережитый ужас спрятался в глубинах его подсознания. Во взрослой жизни это необязательно выльется в боязнь воды. А еще человек в детстве может несколько раз застрять в лифте и получить боязнь замкнутого пространства.
– Многие дети боятся темноты. Как победить этот страх?
– Чтобы избавить ребенка от этой фобии, нельзя насильно закрывать его в темной комнате. Напротив, вы должны включить свет и вместе с ним проверить все шкафы, залезть под стол и убедиться, что там не скрывается "чудовище". Уговорите ребенка погасить лампу, но оставьте дверь открытой, чтобы из другой комнаты падал свет. Постепенно дверь нужно потихоньку прикрывать, пока, наконец, малыш не разрешит закрыть ее полностью. У меня в практике была девочка, которая боялась не темноты, а некое страшное существо, которое может появиться в любой момент. Она не могла описать его, но нарисовала его – получилась хмурая отвратительная рожа. Как я выяснил, причиной такого страха стала ее мать, занимающая должность финансового директора крупной компании и имеющая обыкновение кричать на ребенка за плохие оценки. Это и легло в основу детских страхов. Я убедил девочку в том, что это страшное существо тоже боится, и попросил ее в своем воображении сводить его в зоопарк. Таким образом, они подружились. Девочка сделала еще несколько рисунков, и с каждым разом это "страшное существо" становилось все добрее и приветливее.
– С какими еще фобиями вы сталкивались в своей практике?
– Например, с аутофобией – боязнью одиночества. Ей подвержены в основном пожилые люди. Это навязчивое состояние проявляется у стариков в постоянном желании присутствия возле них родственников. Лечить такого рода фобии очень сложно. Самая лучшая терапия – это график дежурств, который составляют близкие пациента. Боязнь собственной внешности (дисморфофобия) возникает у людей, попавших в аварии, которые обезобразили их лица. В этом случае специалист должен убедить человека, что главное – это внутренняя красота и саморазвитие. И тогда окружающие не будут обращать на внешность особого внимания. Очень печальные последствия имеет гравидофобия – боязнь беременности. Женщины, подверженные этой фобии, психически травмируют ребенка еще в чреве, поскольку он чувствует, что его не ждут, что мир враждебно к нему настроен. Эта фобия требует немедленной корректировки.
Довольно распространена у нас мизофобия – боязнь грязи, прикосновения к окружающим предметам, заражения инфекционными заболеваниями. Она может проявляться в навязчивом желании постоянно мыть руки. Корни этой проблемы тоже нужно искать в детстве. Если ребенка постоянно ругали и обижали или он пережил физическое или сексуальное насилие, то во взрослой жизни человек пытается таким образом "отмыться" от этой психологической грязи. Страдающему мизофобией кажется, что его пытаются съесть микробы. А в действительности же его грызут прошлые обиды и страхи.
Источник: Экспресс-К, 09 апр 2012
Читайте также
|
